Shoppingdiät Update #12: Bergfest oder doch nicht?

Ich knabbere. Nein, nicht an meinen Fingernägeln. Auch nicht an leckeren Keksen. Ich will doch keine Krümel in der Tastatur. Und fett werden will ich schon gar nicht. So nebenher Kekse knabbern ist ein sehr erfolgversprechender Weg zur Anhäufung von Hüftgold.

Aber zurück zum Thema. Woran ich tatsächlich schon seit einigen Tagen knabbere, ist die Frage:

Hatte ich nun am 1. Oktober Bergfest oder habe ich es erst am Neujahrstag?

Oder etwas klarer ausgedrückt: Soll ich meine Shoppingdiät um ein halbes Jahr verlängern?

Es gäbe durchaus einige Gründe für eine Verlängerung:

Der erste Grund ist etwas kindisch, aber hat eindeutig was: Ein ganzes Jahr Shoppingdiät klingt natürlich viel cooler und heroischer an als ein halbes. Aber da spricht die reine Eitelkeit. Wobei diese erstaunlich viel Zugkraft entfalten kann.

Ob die Fixierung auf Außenwirkung wirklich so schlau ist, bezweifle ich allerdings. Ich habe mal aus diesem Grund das Vordiplom in Informatik gemacht. Obwohl ich das Studium schon im ersten Semester gehasst habe. Einfach so zwischendrin abbrechen sah mir zu sehr nach Nicht-Schaffen aus. Rückblickend hätte ich die Zeit mal lieber anders nutzen sollen. Schließlich lebt man nicht ewig.

Zweitens wäre bei einem ganzen Jahr Shoppingdiät der positive finanzielle Impact natürlich noch größer. Nicht shoppen bedeutet eben keine Ausgaben. Wenig shoppen kann, je nach persönlichen Vorlieben, auch schon teuer werden.

Drittens  ist die Shoppingdiät so schön bequem und einfach. Ich muss mir keine Gedanken machen, ob ich kaufe, was ich kaufe, wie viel Geld ich ausgeben will. Gar nichts kaufen ist eine klare Ansage. Da gibt es keinen Deutungsspielraum. Das klingt nach Einschränkung. Aber in Wirklichkeit befreit es. Sehr sogar.

Der vierte Grund wackelt schon ein wenig. Natürlich scheint es logisch, dass zwölf Monate Shoppingdiät wirksamer für eine dauerhafte Verhaltensänderung sind als sechs. In der längeren Zeit kann sich die Gewohnheit des Nicht-Shoppens tiefer verankern. Denke ich. Aber vielleicht reichen sechs Monate ja auch?

Fünftens habe ich ein bisschen Schiss.

Nicht davor, dass ich die Shoppingdiät nicht durchhalten würde. Das ist eigentlich keine Option. Auch wenn ich als anonyme Bloggerin keine öffentliche Schmach befürchten muss, würde ich mir das Aufgeben selber nie verzeihen. Aber an so einen kritischen Punkt bin ich bisher bei meiner Shoppingdiät gar nicht gekommen.

Das bisschen Schiss habe ich vor dem, was danach kommt.

Werde ich mich wirklich ausreichend verändert haben, um nicht mehr in alte Muster zurückzufallen?

Mir ist in den letzten Tagen klargeworden: Die nächste wirklich spannende Phase ist NACH der Shoppingdiät. Und genau das ist der einzige gute Grund, die Shoppingdiät nicht zu verlängern: Ich bin gespannt, wie es weitergeht. Und Geduld gehört nicht zu meinen Stärken.

Schließlich brauche ich einen Weg, der dauerhaft funktioniert. Und die nächsten zehn Jahre Shoppingdiät zu machen, ist keine Lösung. Shoppingdiät hat etwas von einer Klausur in einem Kloster oder einem geschützten Raum. Aber darin kann man nicht ewig leben.

Es reizt mich schon, das „neue Leben“ nach der Shoppingdiät baldmöglichst auszuprobieren. Aber ganz unvorbereitet sollte ich mich da nicht reinstürzen. Shoppingdiät nicht verlängern heißt, sich bald Gedanken machen, wie es danach weitergehen soll. Und diese Gedanken sollten ganz sicher nicht darin bestehen, was ich alles kaufe, wenn ich wieder darf.

Aber habe ich darauf schon Lust?  

Ihr seht, ich bin noch hin und her gerissen. Und selber gespannt, wie sie denn nun ausgeht – die Knabberei an der Bergfest-Frage.